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Inneres Wachstum ist eine lohnende, lebenslange Aufgabe für jeden von uns. Damit Veränderungsprozesse erfolgreich sind, brauchen wir nicht nur Disziplin. Vielmehr muss ein innerer schrittweiser Prozess vollzogen werden, um so gewünschte Veränderungen herbeizuführen und zu stabilisieren.