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Manuelle Medizin und funktionelle Zusammenhänge der Becken- und Rumpfstabilisation
Ist Teil von
Manuelle Medizin, 2016-12, Vol.54 (6), p.373-375
Ort / Verlag
Heidelberg: Springer Nature B.V
Erscheinungsjahr
2016
Link zum Volltext
Quelle
Alma/SFX Local Collection
Beschreibungen/Notizen
Bei chronischen Rückenschmerzen hat die Kombination aus manualmedizinischen Therapieverfahren und Bewegungstherapien die besten kurzfristigen, aber auch langfristige Erfolge erzielt. Besonders die myofaszialen Strukturen sollten in die Behandlung eingeschlossen werden. Zusätzlich sind muskuläre Dysbalancen durch klare Trainingsanleitungen auszugleichen, da diese Wegbereiter für Funktionsstörungen und Rezidivfaktoren an den Gelenken sind. Ein 6‑wöchiges Kanuergometertraining mit mindestens 3 Trainingseinheiten pro Woche und einer effektiven Belastungszeit zwischen 10 und 20 min pro Einheit zeigte bei Betroffenen mit chronischen unspezifischen Rückenschmerzen eine statistisch hoch signifikante Reduktion der Beschwerden.