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Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag: Muss man beim Hochintensitätstraining wirklich mit schweren Gewichten trainieren?
Ist Teil von
Sport Praxis, 2016, Vol.57 (7/8), p.56-57
Erscheinungsjahr
2016
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Beschreibungen/Notizen
In diesem Ratgeberbeitrag wird die Frage nach einem effektiven Hochintensitätstraining und den dafür erforderlichen Gewichten beantwortet. (IWe). (BISp).