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Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag: Muss man beim Hochintensitätstraining wirklich mit schweren Gewichten trainieren?
Sport Praxis, 2016, Vol.57 (7/8), p.56-57
2016

Details

Autor(en) / Beteiligte
Titel
Medizinisches Grundwissen für den Sportalltag: Muss man beim Hochintensitätstraining wirklich mit schweren Gewichten trainieren?
Ist Teil von
  • Sport Praxis, 2016, Vol.57 (7/8), p.56-57
Erscheinungsjahr
2016
Link zum Volltext
Beschreibungen/Notizen
  • In diesem Ratgeberbeitrag wird die Frage nach einem effektiven Hochintensitätstraining und den dafür erforderlichen Gewichten beantwortet. (IWe). (BISp).
Sprache
Deutsch
Identifikatoren
ISSN: 0176-5906
Titel-ID: cdi_dipf_primary_1110812
Format
–
Schlagworte
Bewegungsausführung, Freizeitsport, Gewichtheben, Intensität, Krafttraining, Methode, Training, Trainingslehre, Übung

Weiterführende Literatur

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