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Ausgezeichnete Fitness : ein kraft- und ausdauerorientiertes Gesundheitssportprogramm
Kursmanual
[2022]
Signatur: MQ35150
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Groupfitness : Cardio Basics & Variationen : Aerobic & Step
Wo Sport Spaß macht
[2022]
Signatur: KSV4535
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Huller dich frei! : stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness ; das Buch zum Fitness-Megatrend
Topp
1. Auflage, 2020
Signatur: KSV4516(5)
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Zurück zur Beweglichkeit : Mobility-Training für Einsteiger
Originalausgabe, 1. Auflage, 2020
Signatur: KSV4493
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Faszien low intensity : Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
Reihe Körperbildung & Sport : 25 (Alle Bände)
[2020]
Signatur: KSV4524
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Concurrent aerobic and strength training : scientific basics and practical applications
2019
Signatur: KSV4485
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Trainingsbuch Jacaranda® Ball : Kräftigung - Stabilität - Vitalität
Wo Sport Spaß macht
[2019]
Signatur: KSV4532
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Pilates mit Kleingeräten
Wo Sport Spaß macht
[2019]
Signatur: KSV4533
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Seniorengymnastik : Bewegung und kleine Spiele
11. Auflage, 2019
Signatur: KSV4508
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Effektiv trainieren mit dem TheraBand CLX : 11 Loops – 1 Band – große Übungsvielfalt : Beweglichkeit, Kraft und Definition
Ein Buch der Edition Michael Fischer
1. Auflage, 2019
Signatur: KSV4477
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Bewegen Sie sich besser! : mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag
2., erweiterte Auflage, [2018]
Signatur: KSV4530(2)
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Starke und gesunde Hamstrings : mehr Beinkraft und Beweglichkeit sowie weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
1. Auflage, 2018
Signatur: KSV4531
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Groupfitness : Workout Basics & Variationen
Wo Sport Spaß macht
[2017]
Signatur: KSV4534
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Bodyweight Training für Frauen : schlank & stark in 3 Wochen
[2016]
Signatur: KSV4419
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Full Body Workouts : intensiv trainieren für deinen Traumkörper
Wo Sport Spaß macht
[2016]
Signatur: KSV4427
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4XF-Crosstraining : das intensive und effektive Powertraining mit Suchtfaktor
Wo Sport Spass macht
[2016]
Signatur: KSV4443
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Sexy Sixpack : flacher und straffer Bauch in sechs Wochen : Geheimtipp: auch für Frauen
Goldmann : 17582
1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe, Januar 2016
Signatur: KSV4320
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Body-Fitness : erfolgreiches Training mit dem eigenen Körpergewicht
Gesundheitssport
2016
Signatur: KSV4354
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Faszien – kompakt : Training für das Bindegewebe
2. Auflage, 2016
Signatur: KSV4346(2)
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Faszien in Sport und Alltag
1. Aufl, 2016
Signatur: KSV4338
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NPTI's fundamentals of fitness and personal training
2015
Signatur: MQ29477
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Gymnastik im Herz- und Alterssport : Motivation durch Variation ; [funktionelle Gymnastik mit und ohne Geräte ; Beispiele für Übungsstunden ; Extra: Wassergymnastik
5., überarb. Aufl, 2015
Signatur: KSV3073(5)
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Functional fitness – that's it! : Lamars beste Workouts und Trainingspläne
2015
Signatur: KSV4304
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Skigymnastik : verletzungsfrei durch die Saison ; [für Skilanglauf und Ski alpin
2015
Signatur: KSV4168
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Gerätetraining 50+ : richtig trainieren im Fitnessstudio
2015
Signatur: KSV4281
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