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Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight-Training
17. Aufl, 2014
Signatur: KSV3803(17)
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Fit und gesund : Körpertraining u. Bodybuilding zu Hause
Falken-Bücherei
1985
Signatur: KSV2116
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Das Men's Health-Workout ohne Geräte : mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!
2. Aufl, 2014
Signatur: KSV4142(2)
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Präventivmedizinisch orientiertes Fitnesstraining : die präventivmedizinische Bedeutung des gerätegestützten Fitnesstrainings unter besonderer Berücksichtigung orthopädischer Aspekte
Sportwissenschaften und Trainingspraxis : 3 (Alle Bände)
1. Aufl, 1990
Signatur: KSV2742
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Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
2. Aufl, 2011
Signatur: KSV3803(2)
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Die Fitneß-Pyramide : Kraft - Beweglichkeit - Ausdauer ; für lebenslange Fitness ; das intelligente Trainingsprogramm für Anfänger, Freizeit- und Spitzensportler
1997
Signatur: KSV3146
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Strength basics : your guide to resistance training for health and optimal performance
1996
Signatur: KSV3154
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Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight-Training
12. Aufl, 2013
Signatur: KSV3803(12)
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Das Women's Health Workout ohne Geräte : toller Body, straffe Beine, flacher Bauch - so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform
1. Aufl, 2014
Signatur: KSV4134
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Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen : die SimpleFit-Methode ; [zugunsten Deutsche Sporthilfe + DVD mit allen Übungen
[2014]
Signatur: KSV4100
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Ohne Geräte, Powerfitness für Männer : die SimpleFit-Methode ; [zugunsten Deutsche Sporthilfe ; + DVD mit allen Übungen
[2014]
Signatur: KSV4061
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Fit ohne Geräte - Anatomie : Bodyweight-Training lernen und verstehen
Orig.-Ausg., 1. Aufl, 2015
Signatur: KSV4176
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Groupfitness : Workout Basics & Variationen
Wo Sport Spaß macht
[2017]
Signatur: KSV4534
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