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Muskeln – die Gesundmacher : so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
2023
Signatur: KPGV1321(2)
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Handbuch Functional Training
2. Auflage, 2017
Signatur: KRF2015(2)
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Starke und gesunde Hamstrings : mehr Beinkraft und Beweglichkeit sowie weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
1. Auflage, 2018
Signatur: KSV4531
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The Routledge handbook on biochemistry of exercise
2021
Signatur: KRF2122
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Agil führen : neue Methoden für moderne Führungskräfte
2. Auflage, Mai 2022
Signatur: PZR13445(2)
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Gesundheits-Muskeltraining (GMT) : Praxishandbuch ; Effekte, Trainingsgestaltung, Übungen und Übungsprogramme ; wissenschaftlich begründet und praxisbewährt ; mobilisieren, kräftigen, dehnen, entspannen
2., verb. Aufl, 2009
Signatur: KSK2292(2)
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Praxisbuch Sport in Prävention und Therapie
1. Auflage, 2018
Signatur: KRL1996
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Seniorengymnastik : Bewegung und kleine Spiele
11. Auflage, 2019
Signatur: KSV4508
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4XF Functional Training Basic : das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler : mit 140 Übungen & 20 Trainingsplänen
Wo Sport Spaß macht
[2020]
Signatur: KSK3036
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Agil führen : neue Methoden für Führungskräfte
1. Auflage, Juni 2019
Signatur: PZR13445
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Kommunikation in agilen Zeiten : wie innovative Zusammenarbeit gelingt
1. Auflage, Juni 2019
Signatur: PPZ6024
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Fit ab 50+ : Fitness ist keine Frage des Alters
2007
Signatur: KSTS1416
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Essentials of strength training and conditioning
4. edition, [2016]
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Powertraining für Bauch und Beckenboden : 15-30-60-Minuten-Training
2008
Signatur: KSV3578
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4XF Outdoor FitCamp : Natur, Spaß und hartes Training
Wo Sport Spass macht
2014
Signatur: KSK2933
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Starke Bauchmuskeln : Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen
2010
Signatur: KSV4451
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Bodyweight Training mit Mike Diehl
Dein Fitness Coach
[2017]
Signatur: KSK2967
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Gymstick : das sichere Training zum Erfolg ; [kleiner Aufwand - große Wirkung ; Muskeln gezielt stärken
2., überarb. Aufl, 2013
Signatur: KSK2917(2)
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Kompetenzorientiertes Muskeltraining an der Grundschule
Schriften zur Sportwissenschaft : 136 (Alle Bände)
2016
Signatur: KSL1584
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maxxF - der Megatrainer : inklusive DVD mit 60 Minuten ; auf der DVD: Basisprogramm mit allen maxxF-Übungen, Kombiprogramm für Kraft und Beweglichkeit, innovatives Dehnprogramm
Lust zum Üben
1. Aufl, 2010
Signatur: KSV4362
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Handbuch Methoden im Sport : Lehren und Lernen in der Schule, im Verein und im Gesundheitssport
2010
Signatur: KRS1250
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Handbuch Functional Training : Workouts mit dem eigenen Körpergewicht & Kleingeräten, Beweglichkeit & Gleichgewicht verbessern, die natürliche Form des Krafttrainings
2015
Signatur: KRF2015
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Bewegung, Semiotik, Training : eine Würdigung der Arbeiten des Sportwissenschaftlers Eberhard Hildenbrandt
2013
Signatur: KOVH1077
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Sexy Sixpack : flacher und straffer Bauch in sechs Wochen : Geheimtipp: auch für Frauen
Goldmann : 17582
1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe, Januar 2016
Signatur: KSV4320
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Das Fitness-Minimalprogramm : kleiner Aufwand - große Wirkung
GU Ratgeber Gesundheit
1. Aufl, 2015
Signatur: KSV4312
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