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Eccentric muscle training in sports and orthopaedics
1991
Signatur: KSK1872
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Intelligentes Bauchmuskeltraining : funktionell, effizient, erfolgreich ; 1 Tabelle
Trainer
2011
Signatur: KSK2721
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Enzyklopädie Muskeltraining : Anatomie, Muskelaufbau, Fettabbau
2009
Signatur: KSI1741
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Die besten 10-Minuten-Übungen für Bauch, Beine & Po ; [über 80 Übungen, für jedes Schwierigkeitsniveau, mit Ernährungstipps
Orig.-Ausg., 3. Aufl, 2009
Signatur: KSV3633(3)
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B.FIT in 30 Tagen : das Miami-Bauch-Beine-Po-Training
Orig.-Ausg., 1. Aufl, 2012
Signatur: KSV3926
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Der Muskel im Sport : Anatomie, Physiologie, Training, Rehabilitation ; 119 Tabellen
1. Aufl, 2012
Signatur: KRF1899
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Abnehmen ohne Geräte : 160 Bodyweight-Übungen plus 50 Workouts & Trainingspläne für einen schlanken Body
Men´s Health
2015
Signatur: KSK2852
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Das Men's Health Sixpack-Buch : die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!
2011
Signatur: KSK2666
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4XF Outdoor FitCamp : Natur, Spaß und hartes Training
Wo Sport Spass macht
2. Auflage, 2018
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4XF Outdoor FitCamp : Natur, Spaß und hartes Training
Wo Sport Spass macht
2014
Signatur: KSK2933
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maxxF - der Megatrainer : inklusive DVD mit 60 Minuten ; auf der DVD: Basisprogramm mit allen maxxF-Übungen, Kombiprogramm für Kraft und Beweglichkeit, innovatives Dehnprogramm
Lust zum Üben
1. Aufl, 2010
Signatur: KSV4362
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Fitness-Krafttraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
rororo : 19481 (Alle Bände)
10. Aufl., Orig.-Ausg, 2006
Signatur: KSK2315(10)
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Praxisguide Muskeltraining
2011
Signatur: KSK2658
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Sexy Sixpack : flacher und straffer Bauch in sechs Wochen : Geheimtipp: auch für Frauen
Goldmann : 17582
1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe, Januar 2016
Signatur: KSV4320
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Handbuch Functional Training
2. Auflage, 2017
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Handbuch Functional Training : Workouts mit dem eigenen Körpergewicht & Kleingeräten, Beweglichkeit & Gleichgewicht verbessern, die natürliche Form des Krafttrainings
2015
Signatur: KRF2015
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Handbuch Functional Training
2. Auflage, 2017
Signatur: KRF2015(2)
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung
4., verb. Aufl, 2011
Signatur: KRP3485(4)
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung
1999
Signatur: KRP3485
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Pilates Anatomie : der vollständig illustrierte Ratgeber für Stabilität und Balance ; über 2000 Detail-Grafiken
2011
Signatur: KSV3895
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Starke Bauchmuskeln : Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen
2010
Signatur: KSV4451
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Golf Anatomie : der vollständig illustrierte Ratgeber für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer im Golf
2011
Signatur: KUDG1777
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Der neue Muskel-Guide : gezieltes Krafttraining ; Anatomie
12. Aufl, 2013
Signatur: KSK2234(12)
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Der neue Muskel-Guide : gezieltes Krafttraining ; Anatomie
13. Aufl, 2014
Signatur: KSK2234(13)
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Muskelguide für Frauen : gezieltes Krafttraining, Anatomie
3. Aufl., Neuausg, 2011
Signatur: MQ23777
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