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Enzyklopädie Muskeltraining : Anatomie - Muskelaufbau - Fettabbau
Dt. Ausg., 3. Aufl, 2010
Signatur: MQ23295, MQ23294, MQ23293
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Enzyklopädie Muskeltraining : Anatomie, Muskelaufbau, Fettabbau
2009
Signatur: KSI1741
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Power stretch : das neue Muskeltraining
1990
Signatur: KSX1225
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Kompetenzorientiertes Muskeltraining an der Grundschule
Schriften zur Sportwissenschaft : 136 (Alle Bände)
2016
Signatur: KSL1584
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Leichtathletisches Muskeltraining : Kraft- und Dehnübungen : mit 640 Abbildungen und 11 Tabellen
3. Auflage, 1970
Signatur: KTI1143(3)
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Muskelverletzungen und Tendopathien der Sportler : Diagnose - Behandlung - Muskeltraining - Rehabilitation
3., überarb. Aufl, 1987
Signatur: KRH1043(3)
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Muskeltraining mit Kindern und Jugendlichen : altersgerechte Übungen und Spiele für Schule und Verein
Praxisbücher Sport
1. Aufl, 2009
Signatur: KSL1534
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung
1999
Signatur: KRP3485
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung
4., verb. Aufl, 2011
Signatur: KRP3485(4)
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Fitness selbst programmiert : Kräftigen - Dehnen - Entspannen
Fundus Sport
1. Aufl, 1992
Signatur: M4022
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Atlas der Trainingsübungen : Übungssammlung für Sportler und Trainer
Trainerbibliothek : 21 (Alle Bände)
1. AufL, 1981
Signatur: KSI1199
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Das Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
1. Aufl, 2014
Signatur: KSV4118
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HIT-Fitness : HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit ; nur 2 x pro Woche 45 Minuten trainieren
1. Aufl, 2010
Signatur: KST1487
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maxxF - der Megatrainer : inklusive DVD mit 60 Minuten ; auf der DVD: Basisprogramm mit allen maxxF-Übungen, Kombiprogramm für Kraft und Beweglichkeit, innovatives Dehnprogramm
Lust zum Üben
1. Aufl, 2010
Signatur: KSV4362
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Kraft für Kids : Kinder brauchen Bewegung
1. Aufl, 2011
Signatur: KRRK1287
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Training der Golfmuskeln : erfolgreicher golfen! ; Ein komplettes Handbuch mit physiotherapeutischen Übungsprogrammen
1997
Signatur: KUDG1206
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Trainingsbuch Bauchmuskulatur
rororo : 19469 (Alle Bände)
Orig.-Ausg, 1998
Signatur: KSV3243
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Functional Fitness : einfach, effektiv, zeitsparend ; [der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ; 40 Work-outs ohne Geräte
2. Aufl, 2012
Signatur: KSV3976(2)
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Übungsprogramme zur Dehn- und Kräftigungsgymnastik
4., überarb. Neuaufl, 1998
Signatur: KSV2946(4)
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Body-Styling mit dem Thera-Band
blv Fitness
2002
Signatur: KSV3324
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Rücken, Schultern, Arme : das komplette Workout
You can do it
2005
Signatur: KSV3358
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Smart muscle : das Training für kräftige und intelligente Muskeln ; [Kraft, Koordination und Körperspannung
2013
Signatur: KSV4087
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Funktionelles Fitnesskrafttraining
2003
Signatur: KSV3552
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Funktionelles Figurtraining : Ballkissen, Brasil, Powerball ; [zahlreiche Übungen für Ihr Workout, koordinative Fähigkeiten verbessern, Verletzungen vorbeugen
Wo Sport Spaß macht
2012
Signatur: KSV4079
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Das Anti-Jojo-Prinzip : einmal abnehmen für immer
1. Aufl, 2011
Signatur: RRT4026
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