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Handbuch für Muskeltraining
1995
Signatur: KSK1911
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Power stretch : das neue Muskeltraining
1990
Signatur: KSX1225
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Richtig Muskeltraining : Grundlagen u. Trainingsprogramme
Blv-Sportpraxis : 234 (Alle Bände)
2., durchges. Aufl, 1985
Signatur: KSK1432(2)
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Kompetenzorientiertes Muskeltraining an der Grundschule
Schriften zur Sportwissenschaft : 136 (Alle Bände)
2016
Signatur: KSL1584
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Praxisguide Muskeltraining
2011
Signatur: KSK2658
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Isokinetisches Muskeltraining in Sport und Rehabilitation
Interdisziplinäre Physiotherapie und Rehabilitation : 4 (Alle Bände)
1988
Signatur: KSK1490
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Muskeltraining : Übungsprogramme mit Kleingeräten
rororo : 8640 (Alle Bände)
Orig.-Ausg, 1989
Signatur: KSK1589
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Leichtathletisches Muskeltraining : Kraft- und Dehnübungen : mit 640 Abbildungen und 11 Tabellen
3. Auflage, 1970
Signatur: KTI1143(3)
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Muskelverletzungen und Tendopathien der Sportler : Diagnose - Behandlung - Muskeltraining - Rehabilitation
3., überarb. Aufl, 1987
Signatur: KRH1043(3)
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Fit durch Muskeltraining : 37 Trainingstafeln für Kräftigung und Dehnung
rororo : 8611 : rororo Sport
Orig.-Ausg, 1992
Signatur: KSK1848
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Muskeltraining mit Kindern und Jugendlichen : altersgerechte Übungen und Spiele für Schule und Verein
Praxisbücher Sport
1. Aufl, 2009
Signatur: KSL1534
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Gesundheits-Muskeltraining : GMT ; Praxishandbuch ; Effekte, Trainingsgestaltung, Übungen und Übungsprogramme ; wissenschaftlich begründet und praxisbewährt
2006
Signatur: KSK2292
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung
4., verb. Aufl, 2011
Signatur: KRP3485(4)
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung
1999
Signatur: KRP3485
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Gesundheits-Muskeltraining (GMT) : Praxishandbuch ; Effekte, Trainingsgestaltung, Übungen und Übungsprogramme ; wissenschaftlich begründet und praxisbewährt ; mobilisieren, kräftigen, dehnen, entspannen
2., verb. Aufl, 2009
Signatur: KSK2292(2)
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Wassergymnastik & [und] Training : Abhärtung, Vorbeugung u. Therapie, Herz-, Kreislauf- u. Muskeltraining, Behandlung von Gelenks- u. Haltungsschäden ; ideale Sport- u. Gesundheitsgymnastik für jedes Alter
1986
Signatur: KSK1301
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HIT-Fitness : HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit ; nur 2 x pro Woche 45 Minuten trainieren
1. Aufl, 2010
Signatur: KST1487
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Fitness-Krafttraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
rororo : 19481 (Alle Bände)
10. Aufl., Orig.-Ausg, 2006
Signatur: KSK2315(10)
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Muskel-Quickies : gezieltes Training für den ganzen Körper
2. Aufl., Neuausg, 2010
Signatur: KSK2527(2)
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Das Muskel-Workout : über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
1. Aufl, 2014
Signatur: KSV4118
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maxxF - der Megatrainer : inklusive DVD mit 60 Minuten ; auf der DVD: Basisprogramm mit allen maxxF-Übungen, Kombiprogramm für Kraft und Beweglichkeit, innovatives Dehnprogramm
Lust zum Üben
1. Aufl, 2010
Signatur: KSV4362
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Gymstick : das sichere Training zum Erfolg ; [kleiner Aufwand - große Wirkung ; Muskeln gezielt stärken
2., überarb. Aufl, 2013
Signatur: KSK2917(2)
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Kraft für Kids : Kinder brauchen Bewegung
1. Aufl, 2011
Signatur: KRRK1287
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Übungsprogramme zur Dehn- und Kräftigungsgymnastik
4., überarb. Neuaufl, 1998
Signatur: KSV2946(4)
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Body-Styling mit dem Thera-Band
blv Fitness
2002
Signatur: KSV3324
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Autor / AutorinToigo, Marco
SystemstelleKSI
SystemstelleKSTS
SpracheDeutsch
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