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Sorgenlos und grübelfrei : Wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver Therapie
Originalausgabe, 2024

Details

Autor(en) / Beteiligte
Titel
Sorgenlos und grübelfrei : Wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver Therapie
Auflage
Originalausgabe
Ort / Verlag
Weinheim : Beltz Verlagsgruppe
Erscheinungsjahr
2024
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Sprache
Deutsch
Identifikatoren
ISBN: 9783621290036, 9783621289900
Titel-ID: 99373818112106441
Format
1 Online-Ressource (205 S.)
Schlagworte
Angst, Depression, Zwang, PTBS, Metakognition, Grübeln, Metakognitive Therapie, Sorgen, negative Gedanken