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Single-Joint Exercise Results in Higher Hypertrophy of Elbow Flexors Than Multijoint Exercise

Journal of strength and conditioning research, 2021-10, Vol.35 (10), p.2677-2681

2021

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Acute and Long-Term Comparison of Fixed vs. Self-Selected Rest Interval Between Sets on Upper-Body Strength

Journal of strength and conditioning research, 2022-02, Vol.36 (2), p.540-544

2022

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Influência da frequência semanal do treinamento de força sobre o desempenho funcional em idosas

Conscientiae saúde, 2018-03, Vol.17 (1), p.48-56

2018

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Perfil da aptidão física de idosos ingressantes nas academias da terceira idade

Conscientiae saúde, 2017-12, Vol.16 (3), p.318-326

2017

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Volume for Muscle Hypertrophy and Health Outcomes: The Most Effective Variable in Resistance Training

Sports medicine (Auckland), 2018-03, Vol.48 (3), p.499-505

2018

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Influência da ordem dos exercícios no desempenho do número de repetições com baixa intensidade de carga em homens destreinados

Conscientiae saúde, 2015-04, Vol.14 (1), p.63-71

2015

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EFEITO DA ORDEM DE EXECUCAO DE SERIES ALTERNADAS POR SEGMENTO COMPARADAS A SERIES TRADICIONAIS SOBRE O DESEMPENHO DE REPETICOES MAXIMAS EM DIFERENTES SEGMENTOS CORPORAIS

Revista brasileira de prescrição e fisiologia do exercício, 2015-09, Vol.9 (55), p.519-525

2015

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Os benefícios dos exercícios resistidos na melhoria da capacidade funcional e saúde dos paraplégicos

Revista brasileira de medicina do esporte, 2010-12, Vol.16 (6), p.465-470

2010

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Os efeitos de diferentes intervalos de recuperação no teste de 10RM realizado no supino reto

Conscientiae saúde, 2014-10, Vol.13 (3), p.389-395

2014

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Índice de tensão específica dos flexores do cotovelo em homens treinados e não treinados

Revista brasileira de cineantropometria & desempenho humano, 2010-02, Vol.12 (1), p.62-67

2010

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Rest Interval between Sets in Strength Training

Sports medicine (Auckland), 2009-01, Vol.39 (9), p.765-777

2009

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Influence of Rest Interval Length Between Sets on Blood Pressure and Heart Rate Variability After a Strength Training Session Performed By Prehypertensive Men

Journal of strength and conditioning research, 2016-07, Vol.30 (7), p.1813-1824

2016

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Influence of Inter-Set Stretching on Strength, Flexibility and Hormonal Adaptations

Journal of human kinetics, 2013-03, Vol.36 (1), p.127-135

2013

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CORRELAÇÃO ENTRE AS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS E O ÍNDICE DE CAPACIDADE DE TRABALHO EM BOMBEIROS DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Revista de Educação Física (Rio de Janeiro. 1932), 2009-03, Vol.78 (144)

2009

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Strength Trainingʼs Chronic Effects on Muscle Architecture Parameters of Different Arm Sites

Journal of strength and conditioning research, 2011-06, Vol.25 (6), p.1711-1717

2011

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Effects of Linear vs. Daily Undulatory Periodized Resistance Training on Maximal and Submaximal Strength Gains

Journal of strength and conditioning research, 2011-07, Vol.25 (7), p.1824-1830

2011

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Efeitos do programa de exercícios físicos, das academias da terceira idade, sobre a composição corporal e capacidade funcional de idosos

Revista andaluza de medicina del deporte, 2020-03, Vol.13 (1), p.10-15

2020

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Influência aguda da ordem dos exercícios resistidos em uma sessão de treinamento para peitorais e tríceps

Motricidade, 2007-12, Vol.3 (4), p.38-45

2007

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Influence of Moderately Intense Strength Training on Flexibility in Sedentary Young Women

Journal of strength and conditioning research, 2010-11, Vol.24 (11), p.3144-3149

2010

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Efeito da ordem de execução de séries alternadas por segmento comparadas a séries tradicionais sobre o desempenho de repetições máximas em diferentes segmentos corporais

Revista brasileira de prescrição e fisiologia do exercício, 2016-03, Vol.9 (55), p.519-525

2016

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Comparação entre diferentes modelos de periodização sobre a força e espessura muscular em uma sequência dos menores para os maiores grupamentos musculares

Revista brasileira de medicina do esporte, 2013-08, Vol.19 (4), p.280-286

2013

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Effect of rest interval length on the volume completed during upper body resistance exercise

Journal of sports science & medicine, 2009-09, Vol.8 (3), p.388-392

2009

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Author’s Reply to Souza et al: Comment on: “Volume for Muscle Hypertrophy and Health Outcomes: The Most Effective Variable in Resistance Training”

Sports medicine (Auckland), 2018-05, Vol.48 (5), p.1285-1287

2018

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Exercise Order in Resistance Training

Sports medicine (Auckland), 2012-03, Vol.42 (3), p.251-265

2012

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Teste de 1RM na prescrição do treinamento de força

Revista brasileira de prescrição e fisiologia do exercício, 2012-04, Vol.5 (30)

2012

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Rest Interval between Sets in Strength Training

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Efeitos do programa de exercícios físicos, das academias da terceira idade, sobre a composição corporal e capacidade funcional de idosos

Influência aguda da ordem dos exercícios resistidos em uma sessão de treinamento para peitorais e tríceps

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Comparação entre diferentes modelos de periodização sobre a força e espessura muscular em uma sequência dos menores para os maiores grupamentos musculares

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Author’s Reply to Souza et al: Comment on: “Volume for Muscle Hypertrophy and Health Outcomes: The Most Effective Variable in Resistance Training”

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