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Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen
1. Auflage, 2021
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Am Abend – Wie ich meinen Tag ­beende
Achtsam und frei, 2021
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Achtsam und frei, 2021
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Was Sie beachten sollten
Achtsam und frei, 2021
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Auszeit & Rückzug – ein Wohlfühlwochenende
Achtsam und frei, 2021
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2. Im Moment sein – Achtsam auf dem Weg zur Arbeit
Achtsam und frei, 2021
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Wertvolle Pausen – Achtsamkeit in der Kita
Achtsam und frei, 2021
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Am Morgen – Zeit für mich gestalten
Achtsam und frei, 2021
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Warum Yoga? – Einführung
Achtsam und frei, 2021
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Was ist Yoga?
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