Details

Autor(en) / Beteiligte

• Broder, Michael S

Titel

Stufe Vier: Angst in Mut umwandeln

Ist Teil von

• Erwachsenen Helfen, Erwachsen Zu Werden, 2023, p.79-98

Ort / Verlag

Switzerland: Springer International Publishing AG

Erscheinungsjahr

2023

Quelle

Alma/SFX Local Collection

Beschreibungen/Notizen

• Stufe Vier ist die normale und typische Stufe während der Adoleszenz. Als Erwachsener können jedoch problematische Haken der Stufe Vier Angst, Depression, Selbstzweifel, Entfremdung, Scham, schlechte Selbstbewertung, Selbstbewusstsein und eine Vielzahl von selbstbesiegendem Verhalten zusammen mit übermäßiger Zustimmungssuche hervorrufen, ähnlich wie die schwierigeren Aspekte der Adoleszenz. Während der Adoleszenz werden einzigartige Identitäten geformt. Die Selbstakzeptanz dieser neu gefundenen Einzigartigkeit ist nun möglich. Einige häufige klinische Diagnosen der Stufe Vier umfassen Phobien, verschiedene Wut-, Angst- und Depressionsstörungen (meist Achse I, in dieser Phase) und vermeidende, hysterische sowie einige narzisstische (Achse II) Persönlichkeitstypen. Behandlungsstrategien umfassen kognitive Umstrukturierung und Hausaufgaben, um Ängste und Sorgen in Mut umzuwandeln und kluges Risikoverhalten, Selbstvertrauen und Komfort mit der eigenen Einzigartigkeit zu verfeinern und zu verbessern. Es ist die Phase, in der spezifische Ängste und Sorgen, wie die Angst vor Misserfolg, Ablehnung und Lächerlichkeit, die oft zu Problemen wie Perfektionismus, Selbstzweifel und der Tendenz, anderen auf eigene Kosten zu gefallen, führen, angesprochen werden. Die meisten Psychotherapien in privater Praxis konzentrieren sich auf Probleme der Stufe Vier (wie reaktive Angst und Depression), aber allzu oft endet die Therapie, wenn es ausreichende Fortschritte oder Linderung von diesen Symptomen gibt.