Details

Autor(en) / Beteiligte

• Michel, Grégory
• Meyer, Eric
• Grabé, Margot
• Meriau, Victoria
• Cuadrado, Jérome
• Poujade, Sandrine Hanne
• Garcia, Mathieu
• Salla, Julie

Titel

Effets de la « Mindfulness » sur l’anxiété, le bien-être et les aptitudes de pleine conscience chez des élèves scolarisés du CE2 au CM2

Ist Teil von

• Annales médico psychologiques, 2019-12, Vol.177 (10), p.981-986

Ort / Verlag

Elsevier Masson SAS

Erscheinungsjahr

2019

Quelle

Alma/SFX Local Collection

Beschreibungen/Notizen

• L’objectif de cette étude est d’évaluer l’impact en termes de santé et de bien-être d’une des premières Interventions Basées sur la Pleine Conscience (IBPC) en France et en Belgique réalisée sur le temps scolaire auprès d’enfants du CE2 au CM2. L’intervention « L’Attention ça marche, méthode AMT » d’Eline Snel (2012) a ainsi été proposée pendant huit semaines auprès d’un groupe intervention, par comparaison à un groupe contrôle qui n’en a pas bénéficié. Des mesures auto-rapportées par les enfants (STAIC-Spielberger, 1973 ; SHS, Lyubomirsky & Lepper ; KINDL-R- Ravens-Sieberer & Bullinger, 1998 et CAMM-Greco, Baer & Smith, 2011) ont permis de mesurer les effets de cette intervention sur les troubles internalisés, le bien-être et le développement des aptitudes de pleine conscience des enfants. S’il ne semble pas y avoir de différences entre le groupe contrôle et le groupe intervention, les résultats montrent que pour les enfants présentant des scores élevés sur chacune des dimensions, l’intervention a fourni des stratégies de régulation émotionnelle, a permis le développement d’aptitudes à la pleine conscience et une amélioration du bien-être. Même s’ils sont contrastés, ces résultats sont prometteurs pour l’implémentation plus générale en contexte scolaire français et belge. The Aim of this study is to present results from one of the first Mindfulness-Based Interventions (MBI's) implemented in schools in France and in Belgium. It is designed for school-aged children from the French equivalents of 3rd grade class to 5th grade. The intervention “Attention works, AMT method” from Eline Snel (2012) was implemented during 8 weeks for an intervention group, with a comparison to a control group. Self-reported measures were taken from children (STAIC-Spielberger, 1973; SHS, Lyubomirsky & Lepper; KINDL-R- Ravens-Sieberer & Bullinger, 1998 & CAMM- Greco, Baer & Smith, 2011), allowing us to observe the interventions’effects on internalized symptoms, well-being and mindfulness habilities of children. No results were observed between intervention and control group in global population. However, children presenting high symptoms on these dimensions before intervention show significant results. Mindfulness gave them strategies for regulating their emotions, helped them in developing mindfulness abilities, and improved well-being. Even if results are contrasted, they still are promising for the implementation of mindfulness in schools in France and Belgium.